Am deschis înscrierile în SOMAWAY între 2 și 8 martie!

Pentru femeile care au o relație dificilă cu mâncarea, am scris un

GHID GRATUIT:
De ce mănânci emoțional și cum să te oprești

Despre Ghid

În România lipsesc informațiile despre rolul emoțiilor în comportamentele alimentare. Relația ta cu mâncarea nu este dificilă pentru că tu nu ai ambiția de a urma un regim alimentar, ci din cu totul alte motive:

checkmark-2

Nu înțelegi rolul emoțiilor în ceea ce privește relația cu mâncarea

checkmark-2

Nu ești în contact cu propriul corp și cu nevoile lui

checkmark-2

Nu știi cum să te liniștești, de aceea apelezi adesea la mâncare

Iar SOLUȚIA pentru a gestiona foamea emoțională nu o reprezintă o nouă dietă sau reguli alimentare mai stricte, ci din contră: dezvoltarea competenței emoționale, pentru că doar așa îți vei gestiona emoțiile fără să apelezi la mâncare!

Despre ce este competența emoțională și ce rol are
în gestionarea comportamentului alimentar, am vorbit în acest ghid:

DESCARCĂ ACEST GHID!

Politica GDPR
Marketing by

După completare vei primi ghidul prin email

ACCESEAZĂ RAPID

SOCIAL MEDIA

Urmărește-mă pe Instagram sau Facebook pentru resurse gratuite

Copyright 2024 Andreea Teodor

×
×

Cart