Indiferent de program, ceea ce vom face împreună va fi personalizat ca să se potrivească nevoilor tale unice. Un stil de viață sănătos și echilibrat ține cont de gusturile, dorințele, nevoile și obiectivele tale, de stilul de viață pe care îl ai, de programul de lucru, familie, viața socială și provocările tale zilnice. Nu trebuie să îți schimbi stilul de viață la 180 de grade ca să slăbești, ci doar să găsim împreună ce funcționează cel mai bine pentru tine, fără bătăi de cap, timp consumat sau înfometare.

În ultimii trei ani, am lucrat cu femei din mediul corporate, cu timp puțin la dispoziție, care nu își imaginau cum și când vor reuși să trăiască mai sănătos, să aibă mai mult timp pentru ele sau să facă mai multă mișcare. Am lucrat cu femei care au venit la mine după n încercări eșuate de a slăbi și a se menține, am lucrat cu cliente vegetariene și carnivore, am lucrat cu persoane de pe alte continente, am lucrat cu persoane care au mai slăbit și se chinuiau cu ultimele 2-3 kilograme care nu mai voiau să plece.

Oricare ar fi provocările tale de a mânca sănătos, sunt sigură că le putem depăși împreună.